Dni płodne
Ciąża > Dni płodne
Dni płodne i niepłodne u kobiety. Jak obliczyć dni płodne u kobiety i jak wiele metod naturalnych pozwala określić najlepszy czas na zajście w ciąże? Przegląd metod które pozwalają określić płodne dni.
Czas płodności kobiety uzależniona jest od momentu w którym komórka jajowa dojrzeje i uwolni się z jajnika. Pomimo iż komórka jajowa może przeżyć poza jajnikiem zaledwie 24 godziny, nie oznacza to wcale, że płodne dni u kobiety ograniczają się zaledwie do jednej doby – wpływ bowiem na dni płodne ma również żywotność plemników w organizmie kobiety. Czas w jakim kobieta może zajść w ciąże, jest więc dłuższy i oblicza się go na 5-6 dni przed jajeczkowaniem i do 4 – 5 dni po nim. W efekcie ilość dni płodnych u kobiety oblicza się na około 8-10 dni. Kobiety, które pragną zajść w ciąże w okresie kiedy mają dni płodne cyklu powinny podejmować współżycie, te zaś, które nie pragną dziecka - powinny od współżycia się powstrzymać.
Jak obliczyć dni płodne?
Wyliczenia dni płodnych przeprowadzić można o kilka metod naturalnych. Najbardziej popularną jest metoda kalendarzykowa. Kalendarzyk małżeński opiera się o obliczanie przypuszczalnego terminu jajeczkowania i na tej podstawie obliczeniu kiedy są dni płodne. Metoda jest skuteczna jedynie u kobiet które miesiączkują regularnie i nie powinna być stosowana jak jedyna antykoncepcja.
Na różnych serwisach internetowych dostępne są aplikacje, które pozwalają obliczyć dni płodne i niepłodne. Niestety nie każda kobieta może z takich kalendarzy korzystać i lepiej nie polegać na nich w 100%. Kalendarzyk płodnych dni działający według skryptu podaje bowiem jedynie orientacyjne dane, zakładające że płodne dni wypadają między 9 a 16 dniem cyklu a nie każdy kalendarz płodnych dni w wersji on-line bierze pod uwagę indywidualną długość cyklu. Poza tym, taka metoda będzie skuteczna jedynie u kobiet bez zaburzeń hormonalnych i z idealnie regularnymi cyklami.
Dni płodne kobieta może również wykryć poprzez samobadanie szyjki macicy. W trakcie płodnych dni, szyjka jest otwarta i miękka. Kiedy kobieta ma dni niepłodne, szyjka macicy znajduje się nisko, jest twarda i zamknięta. Badanie szyjki macicy powinno się wykonywać o tej samej porze,a wyniki zapisywać. Przy trudnościach z określeniem i rozpoznaniem stanu szyjki macicy warto poprosić o instrukcję lekarza ginekologa.
Kolejną metodą w ramach której można określić płodne dni u kobiety jest badanie śluzu z pochwy. W czasie dni płodnych śluz jest rozciągliwy i przypomina wyglądem kurze białko. Można również wyliczyć dni płodne w oparciu o temperaturę ciała, która w czasie owulacji jest wyższa niż w czasie kiedy kobieta ma dni niepłodne.
